Trener personalnyw Warszawie
Mówię po rosyjsku i polsku. Pomogę Ci osiągnąć cele.
Usługi
Wybierz format, który Ci odpowiada
Treningi personalne
Indywidualne zajęcia na siłowni lub na świeżym powietrzu. Program dostosowany do Twoich celów, kontrola techniki, motywacja.
- Indywidualny program
- Praca nad techniką
- Elastyczny grafik
- Efekty już po miesiącu
Programy online
Personalny plan treningowy ze wsparciem w komunikatorze. Idealny jeśli masz własny grafik.
- Plan treningowy na miesiąc
- Wideo z ćwiczeniami
- Wsparcie na czacie 24/7
- Korekta programu
O trenerze
15+ lat w sporcie. Oto co potrafię bez przygotowania:
🎯 Sport to moje życie
Od 4 roku życia uprawiam sport. Przeszedłem drogę od sekcji dziecięcych do zawodów profesjonalnych. Pomagam ludziom znaleźć drogę do zdrowego i silnego ciała.
Mówię w Twoim języku - rozumiem, jak to jest zaczynać od zera lub wracać po przerwie. Razem osiągniemy Twoje cele.
🏆 Moje osiągnięcia
Cennik
Niskie ceny — to świetnie! Zacznij drogę do formy bez obciążania portfela.
Trening próbny
Poznamy się i określimy Twoje cele
- Ocena formy fizycznej
- Opracowanie planu działania
- Odpowiedzi na wszystkie pytania
Trening personalny
Indywidualne zajęcia 1 na 1
- Czas trwania 60 minut
- Indywidualny program
- Kontrola techniki
- Motywacja i wsparcie
Pakiet 12 treningów
Opłacalny dla regularnych ćwiczeń
- 12 treningów personalnych
- Oszczędność 180 zł
- Elastyczny grafik
- Plan żywieniowy gratis
Program online
Ćwicz gdzie chcesz
- Plan treningowy na miesiąc
- Wideo z ćwiczeniami
- Wsparcie na czacie
- Cotygodniowa korekta
Szczerze mówiąc — jestem początkującym trenerem, ale mam 15+ lat osobistego doświadczenia w sporcie i certyfikat GSA.
Dam z siebie 1000%, a razem osiągniemy Twoje cele. Dlatego ceny są tak przystępne!
Ankieta klienta
Wypełnij ankietę, aby trener mógł znaleźć odpowiednie podejście dla Ciebie
Szczegółowa ankieta pomoże stworzyć idealny program treningowy uwzględniający Twoje cele, stan zdrowia i preferencje.
Co otrzymasz:
- Indywidualne podejście do treningów
- Uwzględnienie stanu zdrowia i ograniczeń
- Program dostosowany do celów i grafiku
- Bezpieczne i efektywne treningi
~5 minut
Darmowy plan treningowy
Wypełnij formularz i otrzymaj personalny plan treningowy w 30 sekund.
Umów się na trening
Wybierz wygodny sposób kontaktu. Odpowiem w ciągu godziny.
Pierwsza konsultacja - za darmo